Les signes du corps

Dès qu’on court, le coeur bat très fort parce qu’il envoie beaucoup de sang, parce que c’est dans le sang qu’il y a de l’énergie.

L’énergie vient de ce qu’on mange et de la respiration : on respire plus fort, plus vite, on est essoufflé.

Si on respire mal on peut avoir un point de côté.

Quand nous sommes rouges, c’est le coeur qui envoie du sang qui se voit.

On transpire : le corps rejette de l’eau pour se refroidir. Il faut beaucoup boire.

On peut avoir des douleurs aux muscles, mais elles partent très vite.

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